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ABORDAGENS

O que são abordagens psicológicas?

As abordagens em psicologia são diferentes perspectivas teóricas e metodológicas que psicólogos usam para entender e explicar o comportamento humano e seus processos mentais. Cada abordagem oferece uma lente única para analisar a mente e o comportamento, utilizando métodos e técnicas específicos.

Por que existem várias abordagens?

Pessoas são diferentes; o que funciona para uma pode não ser o melhor para outra. Ter várias abordagens permite oferecer um cuidado mais personalizado, alinhado às suas necessidades, ao seu ritmo e ao que você espera da terapia.

Eu devo escolher meu psicólogo só baseado na abordagem ?

Não, até porque, antes mesmo de se identificar com uma abordagem, é fundamental criar o que chamamos de vínculo terapêutico. Independentemente da linha teórica, o objetivo final da terapia é sempre o mesmo: cuidar de você. 

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Terapia Cognitivo Comportamental (TCC)

O que é: terapia prática que liga pensamentos, emoções e comportamentos.

 Para que serve: reduzir sintomas como ansiedade e depressão e ensinar estratégias para lidar com problemas do dia a dia.

O que pode rolar numa sessão de TCC?
Sessões mais estruturadas, com metas e tarefas entre encontros.


Se você prefere técnicas práticas e objetivos claros: considere a TCC.

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Psicanálise

O que é: um trabalho de exploração das emoções, memórias e padrões que às vezes estão fora da consciência.

Para que serve: entender por que você repete certos comportamentos ou se sente de determinada maneira e promover mudanças profundas.

O que pode rolar numa sessão de Psicanálise? Escuta atenta, reflexões e construção de significado ao longo do tempo.

Se você quer entender padrões emocionais e pessoais em profundidade: a Psicanálise pode ser indicada.

 

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Psicodrama

O que é: abordagem que usa ação e dramatização para representar situações importantes da sua vida.

 Para que serve: experimentar novas formas de agir, expressar emoções e melhorar relações de forma vivencial.

O que pode rolar numa sessão de Psicodrama? Encenações, papéis e exercícios práticos.

Se você é o tipo de pessoa que prende melhor fazendo, vivenciando e ensaiando novas atitudes: experimente Psicodrama.
 

- CRP 06/210972 -

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- CRP 06/210972 -

BRUNNA

Sou Brunna Rossi, psicóloga clínica com especial interesse nos processos de cuidado e transformação que a psicoterapia possibilita. Tenho aprimoramento em Clínica das Psicoses pelo Instituto A Casa e curso pós-graduação em Psicopatologia Clínica no Instituto de Psiquiatria da USP. Acredito no encontro terapêutico como um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, onde cada pessoa pode ser acolhida em sua singularidade. Fora da clínica, gosto de ler, cuidar da minha cachorrinha idosa e assistir séries de época.

Gabriela Dias, psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e descoberta, onde é possível olhar para si com gentileza e construir uma relação mais saudável com a vida. Busco oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, ajudando cada pessoa a encontrar leveza, equilíbrio e sentido. Apaixonada pela psicologia, também adoro ler romances, assistir filmes e séries, estar com quem amo e aproveitar o mar — porque cuidar da mente também é viver com presença e leveza.

- CRP 03/22883 -

GABRIELA

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LAURA

- CRP 06/221922 -

Sou Laura Tavares, psicóloga apaixonada pela escuta e pelos processos de transformação que a terapia possibilita. Com um olhar atento e sensível, acredito no autoconhecimento como um caminho potente de cuidado. Na abordagem psicanalítica, ofereço um espaço de acolhimento e escuta profunda, onde cada fala tem significado e pode revelar aspectos inconscientes, promovendo mais clareza, liberdade e autenticidade. Fora da clínica, gosto de estar na natureza — especialmente em meio ao mato e às cachoeiras —, assistir futebol, ler sobre psicanálise e aproveitar o aconchego de estar com minha filha.

Sou Rayanne Resende — ou Ray, se preferir —, psicóloga clínica com atuação online. Acredito no poder transformador da escuta genuína e da presença verdadeira. Na terapia, busco oferecer um espaço acolhedor e humano, onde cada história é recebida com sensibilidade e respeito. Trabalho a partir da abordagem Psicodrama, integrando corpo, ação e encontro como caminhos de autoconhecimento, e somo a isso os fundamentos da neurociência, estudados em minha pós-graduação na PUCRS. Sergipana, sou apaixonada por café, boas conversas e tudo o que desperta conexões verdadeiras — especialmente em uma cafeteria, com o som do mundo passando devagar.

RAYANNE

- CRP 19/5664 -

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Equipe DIZ.ERES

Acreditamos que cada paciente merece ser atendido por profissionais qualificados, empáticos e comprometidos com o bem-estar emocional. Nossa equipe é formada por psicólogas que atuam em diferentes áreas da psicologia, oferecendo um atendimento empático e ético, baseado em ciência.

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- CRP 06/210972 -

BRUNNA

Sou Brunna Rossi, psicóloga clínica com especial interesse nos processos de cuidado e transformação que a psicoterapia possibilita. Tenho aprimoramento em Clínica das Psicoses pelo Instituto A Casa e curso pós-graduação em Psicopatologia Clínica no Instituto de Psiquiatria da USP. Acredito no encontro terapêutico como um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, onde cada pessoa pode ser acolhida em sua singularidade. Fora da clínica, gosto de ler, cuidar da minha cachorrinha idosa e assistir séries de época.

Gabriela Dias, psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e descoberta, onde é possível olhar para si com gentileza e construir uma relação mais saudável com a vida. Busco oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, ajudando cada pessoa a encontrar leveza, equilíbrio e sentido. Apaixonada pela psicologia, também adoro ler romances, assistir filmes e séries, estar com quem amo e aproveitar o mar — porque cuidar da mente também é viver com presença e leveza.

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GABRIELA

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LAURA

Sou Laura Tavares, psicóloga apaixonada pela escuta e pelos processos de transformação que a terapia possibilita. Com um olhar atento e sensível, acredito no autoconhecimento como um caminho potente de cuidado. Na abordagem psicanalítica, ofereço um espaço de acolhimento e escuta profunda, onde cada fala tem significado e pode revelar aspectos inconscientes, promovendo mais clareza, liberdade e autenticidade. Fora da clínica, gosto de estar na natureza — especialmente em meio ao mato e às cachoeiras —, assistir futebol, ler sobre psicanálise e aproveitar o aconchego de estar com minha filha.

Cada profissional da nossa equipe traz uma abordagem única e complementar, garantindo que possamos oferecer o melhor atendimento para diferentes necessidades e perfis de pacientes.

Sou Rayanne Resende — ou Ray, se preferir —, psicóloga clínica com atuação online. Acredito no poder transformador da escuta genuína e da presença verdadeira. Na terapia, busco oferecer um espaço acolhedor e humano, onde cada história é recebida com sensibilidade e respeito. Trabalho a partir da abordagem Psicodrama, integrando corpo, ação e encontro como caminhos de autoconhecimento, e somo a isso os fundamentos da neurociência, estudados em minha pós-graduação na PUCRS. Sergipana, sou apaixonada por café, boas conversas e tudo o que desperta conexões verdadeiras — especialmente em uma cafeteria, com o som do mundo passando devagar.

RAYANNE

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Equipe DIZ.ERES

Acreditamos que cada paciente merece ser atendido por profissionais qualificados, empáticos e comprometidos com o bem-estar emocional. Nossa equipe é formada por psicólogas que atuam em diferentes áreas da psicologia, oferecendo um atendimento empático e ético, baseado em ciência.

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BRUNNA

Sou Brunna Rossi, psicóloga clínica com especial interesse nos processos de cuidado e transformação que a psicoterapia possibilita. Tenho aprimoramento em Clínica das Psicoses pelo Instituto A Casa e curso pós-graduação em Psicopatologia Clínica no Instituto de Psiquiatria da USP. Acredito no encontro terapêutico como um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, onde cada pessoa pode ser acolhida em sua singularidade. Fora da clínica, gosto de ler, cuidar da minha cachorrinha idosa e assistir séries de época.

Gabriela Dias, psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e descoberta, onde é possível olhar para si com gentileza e construir uma relação mais saudável com a vida. Busco oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, ajudando cada pessoa a encontrar leveza, equilíbrio e sentido. Apaixonada pela psicologia, também adoro ler romances, assistir filmes e séries, estar com quem amo e aproveitar o mar — porque cuidar da mente também é viver com presença e leveza.

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GABRIELA

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LAURA

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Sou Laura Tavares, psicóloga apaixonada pela escuta e pelos processos de transformação que a terapia possibilita. Com um olhar atento e sensível, acredito no autoconhecimento como um caminho potente de cuidado. Na abordagem psicanalítica, ofereço um espaço de acolhimento e escuta profunda, onde cada fala tem significado e pode revelar aspectos inconscientes, promovendo mais clareza, liberdade e autenticidade. Fora da clínica, gosto de estar na natureza — especialmente em meio ao mato e às cachoeiras —, assistir futebol, ler sobre psicanálise e aproveitar o aconchego de estar com minha filha.

Sou Rayanne Resende — ou Ray, se preferir —, psicóloga clínica com atuação online. Acredito no poder transformador da escuta genuína e da presença verdadeira. Na terapia, busco oferecer um espaço acolhedor e humano, onde cada história é recebida com sensibilidade e respeito. Trabalho a partir da abordagem Psicodrama, integrando corpo, ação e encontro como caminhos de autoconhecimento, e somo a isso os fundamentos da neurociência, estudados em minha pós-graduação na PUCRS. Sergipana, sou apaixonada por café, boas conversas e tudo o que desperta conexões verdadeiras — especialmente em uma cafeteria, com o som do mundo passando devagar.

RAYANNE

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Cada profissional da nossa equipe traz uma abordagem única e complementar, garantindo que possamos oferecer o melhor atendimento para diferentes necessidades e perfis de pacientes.

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Equipe DIZ.ERES

Acreditamos que cada paciente merece ser atendido por profissionais qualificados, empáticos e comprometidos com o bem-estar emocional. Nossa equipe é formada por psicólogas que atuam em diferentes áreas da psicologia, oferecendo um atendimento empático e ético, baseado em ciência.

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BRUNNA

Sou Brunna Rossi, psicóloga clínica com especial interesse nos processos de cuidado e transformação que a psicoterapia possibilita. Tenho aprimoramento em Clínica das Psicoses pelo Instituto A Casa e curso pós-graduação em Psicopatologia Clínica no Instituto de Psiquiatria da USP. Acredito no encontro terapêutico como um espaço de escuta sensível e sem julgamentos, onde cada pessoa pode ser acolhida em sua singularidade. Fora da clínica, gosto de ler, cuidar da minha cachorrinha idosa e assistir séries de época.

Gabriela Dias, psicóloga clínica com abordagem em Terapia Cognitivo-Comportamental. Acredito que a terapia é um espaço de acolhimento e descoberta, onde é possível olhar para si com gentileza e construir uma relação mais saudável com a vida. Busco oferecer uma escuta empática e sem julgamentos, ajudando cada pessoa a encontrar leveza, equilíbrio e sentido. Apaixonada pela psicologia, também adoro ler romances, assistir filmes e séries, estar com quem amo e aproveitar o mar — porque cuidar da mente também é viver com presença e leveza.

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LAURA

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Sou Laura Tavares, psicóloga apaixonada pela escuta e pelos processos de transformação que a terapia possibilita. Com um olhar atento e sensível, acredito no autoconhecimento como um caminho potente de cuidado. Na abordagem psicanalítica, ofereço um espaço de acolhimento e escuta profunda, onde cada fala tem significado e pode revelar aspectos inconscientes, promovendo mais clareza, liberdade e autenticidade. Fora da clínica, gosto de estar na natureza — especialmente em meio ao mato e às cachoeiras —, assistir futebol, ler sobre psicanálise e aproveitar o aconchego de estar com minha filha.

Sou Rayanne Resende — ou Ray, se preferir —, psicóloga clínica com atuação online. Acredito no poder transformador da escuta genuína e da presença verdadeira. Na terapia, busco oferecer um espaço acolhedor e humano, onde cada história é recebida com sensibilidade e respeito. Trabalho a partir da abordagem Psicodrama, integrando corpo, ação e encontro como caminhos de autoconhecimento, e somo a isso os fundamentos da neurociência, estudados em minha pós-graduação na PUCRS. Sergipana, sou apaixonada por café, boas conversas e tudo o que desperta conexões verdadeiras — especialmente em uma cafeteria, com o som do mundo passando devagar.

RAYANNE

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Cada profissional da nossa equipe traz uma abordagem única e complementar, garantindo que possamos oferecer o melhor atendimento para diferentes necessidades e perfis de pacientes.

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NA DIZ.ERES, CADA PACIENTE TEM VOZ E CADA VOZ TEM ESPAÇO PARA DIZER E SER.

 Criamos um espaço seguro e acolhedor onde sua história é ouvida com atenção e respeito, oferecendo um atendimento humanizado que valoriza suas vivências. Nossa psicoterapia integra práticas e técnicas atuais com sensibilidade e cuidado pessoal, ajustando métodos ao seu ritmo e às suas necessidades para promover mudanças reais.

Sobre Nós

A DIZ.ERES nasceu para oferecer atendimento psicológico online de uma forma diferente - comprometida com atendimento de qualidade e mais democrático. A clinica é acessível a quem busca cuidado psicológico sem barreiras. Contamos com uma plataforma exclusiva para profissionais, com salas criptografadas e seguras, que garantem privacidade e confiança em cada atendimento.

Valorizamos a escuta ativa, o respeito à singularidade de cada pessoa e o trabalho colaborativo entre paciente e profissional. Nosso objetivo é estimular o autoconhecimento, a resiliência e mudanças duradouras. Acompanhamos cada etapa do processo com sensibilidade e compromisso para que o cuidado seja eficaz e alinhado às necessidades reais de vida de quem nos procura.

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Rita e Maju — mãe e filha, ambas psicólogas, apaixonadas pela psicologia, idealizadoras e fundadoras da DIZ.ERES.

Atendimentos

A dizeres toma muito cuidado com duas normas importantes do Conselho Regional de Psicoterapia, uma é sobre o sigilo e outra, sobre a Lei de Proteção de dados em psicoterapia online.

Temos uma plataforma com salas virtuais exclusivas, realizando as sessões por essas salas conseguimos entregar o sigilo que o paciente e os profissionais da clinica precisam. Além disso, nossas salas tem atividades e jogos lúdicos para que aqueles pacientes que querem ou precisam de uma interação dinâmica nos atendimentos.

Todos os novos pacientes da DIZ.ERES tem a oportunidade de fazer uma sessão experimental para acolhimento, sem compromisso financeiro, destinada a conhecer seu futuro psicólogo e entender como funciona o processo terapêutico.


Nessa sessão avaliamos afinidade, esclarecemos objetivos e dúvidas, e iniciamos a construção do vínculo terapêutico necessário para um acompanhamento eficaz.

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Atendimentos

A DIZ.ERES toma muito cuidado com duas normas importantes do Conselho Regional de Psicologia, sobre sigilo e  sobre a Lei de Proteção de dados em psicoterapia online.

Temos uma plataforma com salas virtuais exclusivas para realização das sessões. Nessas salas conseguimos entregar o sigilo que o paciente e os profissionais da clinica precisam. Além disso, nossas salas tem atividades e jogos lúdicos para  pacientes que querem ou necessitem de interação dinâmica nos atendimentos.

Todos os novos pacientes da DIZ.ERES tem a oportunidade de fazer uma sessão experimental para acolhimento, destinada a conhecer seu futuro psicólogo e entender como funciona o processo terapêutico, sem compromisso financeiro.


Nessa sessão avaliamos afinidade, esclarecemos objetivos e dúvidas, e iniciamos a construção do vínculo terapêutico necessário para um acompanhamento eficaz.

100% ONLINE

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Caso ainda tenha duvídas, chame a dizeres no whatsapp que podemos te auxiliar.

BEM VINDOS À CLÍNICA DIZ.ERES!


Estamos prontos para te receber com carinho e profissionalismo.

Entre em contato pelo WhatsApp — em breve nossa equipe retornará para esclarecer suas dúvidas ou confirmar seu agendamento.


Nosso compromisso é oferecer um atendimento acolhedor, ético e atento à singularidade de cada pessoa. 
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